【伝筆】自分の脳に暗示を
こんにちは。
埼玉の伝筆講師ゆうです。
私たちは、
自分自信の言葉の暗示に、
結構かかっています。
「もうダメだ」
「もう無理だ」と
頭に浮かべば、
ダメな方向にまっしぐら。
「きっとできる」
「なんとかなる」
と思えば、
自ずから岐路を見い出だせたり、
がんばる姿を見た周りの人が、
手をさしのべてくれたり。
状況を打破できるのは、
結局、自分の意思をどう持つかが大事。
そんなことを
うまくまとめられた記事を発見しました。
私自身は
「もうだめ」と思ったら
あえて
「大丈夫！絶対うまく！」
「なんとかなる！なんとかする！」
と声を出して言う。
まずは自分を奮い立たせる。
自分の最高の応援団は、
やっぱり自分です(^^)
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