からだが喜ぶことしよう♥️

筆ペンと紙さえあれば

いつでもどこでも楽しめる

想いを伝える筆文字

「伝筆」（つてふで）

　

こんにちは。

埼玉の伝筆講師ゆうです。

　

さあ

今日も楽しいことをしよう！



なまってる体に
ヤキを入れるべく

ヨガへ




尊敬する先生のレッスン
久しぶりに
土曜日に開催！


アーサナーだけでなく
しっかり筋肉を使うレッスン


体全体が
きしんでる～
でも気持ちいい～




筋肉痛
あさってに
くるんだろうなあ(^_^;)

あ！

この文字いいな。

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