ざわざわしたココロをしずませるのに最適♥伝筆
フツーに暮らしていれば
心が波立つことなんて
よくあること。
いろんなことに対するいらだち
漠然とした不安
根本的に解決できないことなら
ちょっとそれを
横に置いてみるのも
1つの手。
そこでオススメなのが
伝筆♥️
例えば
「ありがとう」という言葉を
書くことにする。
どんな大きさで書こう。
どんなデザインにしよう。
何色の筆ペンで書こう。
イラストも描いちゃえ。
考え始めると
普段のことは
アタマの中からいなくなる。
書いている間は
脳内でつぶやく言葉は
「ありがとう」
「ありがとう」
「ありがとう」
伝筆は
ムカつく
きらい
ばっかじゃない!
なんて言葉を書かないから。
脳にとっても
心地よい言葉しか
書かないから(^-^)
「ありがとう」だけを
考える時間。
書き終わると
びっくりするくらい
集中していたことに気づく。
息、してたっけ?
っていうくらい(≧▽≦)
そして
なぜかすっきり。
心地よい感覚。
一度味わった方は
その感覚の
とりこのようです。
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